MIJN HARDLOOP PRO’S EN CON’S!

Het voornemen was om dit jaar meer te gaan hardlopen of in ieder geval weer de oude sessies op te pakken. Eenmaal als fulltime blogger, YouTuber en wat ik nog meer doe, heb ook ik mijn dagelijkse work-out nodig. Met de zon op mijn bol, groen gras en een heerlijk zomers briesje ga ik graag een blokje om. Er zitten veel voordelen, maar ook nadelen aan het rennen en vandaag deel ik deze met jou!

large

Continue reading “MIJN HARDLOOP PRO’S EN CON’S!”

NFL SEASON BEGINT SOON? NFL LOOK IS BACK!

Met pijn in mijn hart en tranen in mijn ogen zeg ik het succesvolle footballseizoen elkaar jaar weer gedag. De Super Bowl is nog de after party als de Packers er niet in staan, maar dan is het toch echt gedaan met het seizoen. De dagen ben ik aan het aftellen tot aan de NFL Draft, trainingskamp en natuurlijk de officiële datum wanneer zij weer gaan beginnnen. Nog maar 100 dagen, 90, 80, 50, ineens stond de teller op een maand en de preseason staat alweer voor de deur! Tijd om het oude project op te pakken!

11-giants

Continue reading “NFL SEASON BEGINT SOON? NFL LOOK IS BACK!”

SWAGTAG: Hardlopen als een KONING?!

Het moet je ding zijn en dat is het van mij. Samen met mijn man liep ik regelmatig hard. Op dit moment staat het op een laag vuurtje, maar Aaron en ik gaan binnenkort weer volledig er tegen aan! Mijn boy en ik willen deze week weer officieel gaan beginnen! GETTING FIT. GETTING HEALTHY. GETTING RIPPED. SPARERIB. Hardloopswagtag.

large

Continue reading “SWAGTAG: Hardlopen als een KONING?!”

Hardlooptips voor beginners!

Nieuwe voornemens, veel mensen hebben ze. Ook ik – check ze hier ooout – maar weet je wat de nummer één is van Nederland? Afvallen. Dat boeit mij niet zo veel, daarbij hoort natuurlijk ook sporten. Ondans dat die op nummer 4 staat, weet ik hoe moeilijk het is om te beginnen. Bro, breek mij de bek niet open, maar inmiddels loop ik al enkele jaren hard – met pauzes – maar vandaag geef ik je tips hoe je het beste kunt beginnen!

large-9

Continue reading “Hardlooptips voor beginners!”

Jogdoel, behaald of gefaald?

Doelloos rondjes rennen, god I love it. Jullie weten inmiddels wel dat ik een nieuwe “hobby” aan mijn lijstje kon gaan toevoegen, wat veel energie kost, maar nog steeds het dubbel dwars waard is. Tegenwoordig ga ik sportief, joke, door het leven en heb trots mijn doel behaald! Whut? Doel? Ha, heb je daar ook doelen? Ja. Echt? Nee. Of course wel! Cynth, vertel ons meer. Oké!

Central Park, daar wil ik ook een keer joggen!

Continue reading “Jogdoel, behaald of gefaald?”

FOTD: Sportmake-up.

Buiten in de zon joggen, een klein briesje die ervoor zorgt dat je geen meltdown krijgt, precies genoeg dat je spieren niet te snel afkoelen en uiterste prettig als je even je klotsoksels wilt droog blazen. Een tripje door het bos, zelfs in de eerste weken van mijn jogsessie droeg ik mijn volledige make-up, totdat ik iets hoorde..

Continue reading “FOTD: Sportmake-up.”